<p id="rlfxj"></p>

        <pre id="rlfxj"></pre>

            <ruby id="rlfxj"></ruby>

            <rp id="rlfxj"><del id="rlfxj"></del></rp>
            <noframes id="rlfxj"><big id="rlfxj"><progress id="rlfxj"></progress></big>

                 
              膳食纖維是人體必需的膳食成分!
                   主食是膳食纖維的重要來源,膳食纖維雖然不能被消化吸收,但國際公認膳食纖維具有多種生理功能:增加糞便的體積、軟化糞便、刺激結腸內的發酵、降低血液中總膽固醇和低密度膽固醇的水平,降低餐后血糖水平。因此膳食纖維具有預防便秘、血脂異常、糖尿病的作用,并有利于腸道健康。同時多吃蔬菜水果和薯類,蔬菜水果和薯類含水分多,能量低,富含植物化學物質,也是提供微量營養素、膳食纖維和天然抗氧化物的重要來源。  
               

              <p id="rlfxj"></p>

                    <pre id="rlfxj"></pre>

                        <ruby id="rlfxj"></ruby>

                        <rp id="rlfxj"><del id="rlfxj"></del></rp>
                        <noframes id="rlfxj"><big id="rlfxj"><progress id="rlfxj"></progress></big>

                          亚洲欧美日韩、中文字幕不卡_艳妇交换俱乐部_免费a级毛片无码a∨蜜芽_日本免费a片一进一出